Lody mango z towarzyską śmietanką 🍦 🍦
Dziś jest środa więc mam dla Was przepis na pysznego loda.
A jak one powstały tego za chwilę się dowiecie.
Gdzieś na targu w odległym świecie
Żyły sobie mango, banan i marakuja.
Ich życie było dość nudne, dlatego zapragnęli poznać śmietankę towarzyską i wkupić się w jej łaski. Połączyli wiec siły i udali się do Nebraski.
Jednak zamiast śmietanki towarzyskiej spotkali tam śmietankę do lodów. Niestety ona też nie była w dobrym humorze więc razem udali się nad morze.
Na drodze do raju była również mięta, która bez cytryny czuła się oklapnięta. Więc obie dołączyły do podróży, a dzięki wspólnym rozmowom czas im się nie dłużył. Cała grupa w jednej maszynie: mango, banan, marakuja, śmietanka, mięta i cytryna.
Pomyślcie jaka była ich mina, gdy dotarli do świata marzeń, gdzie spotkało ich wiele cudownych wrażeń.
A tam dołączyli do nich czekoladowi przyjaciele. A, że było ich niewiele, dodano trochę cukru, by osłodzić czas.
I oto z tej wakacyjnej przygody powstały pyszne lody o smaku mango z towarzyską śmietanką .
A oto przepis :
100g lodów – 180 kcal
Składniki (18 porcji):
1 porcja wraz z rożkiem (+14 kcal) = 124 kcal
- 2 szt. mango (510g) – 306 kcal
- Marakuja (25g) – 24 kcal
- ½ banana (60g) – 60 kcal
- Śmietana kremówka 30% (400g) – 1160 kcal
- Cukier (40g) – 160 kcal (oczywiście możesz użyć ksylitolu czy erytrytolu jeśli chcesz mniej kaloryczne lody)
- Kawałki czekolady (50g) – 261 kcal
- Garść mięty (5g) – 2 kcal
- Sok z cytryny (10g) – 3 kcal
Przygotowanie:
- Obrane mango, marakuję, banana, śmietankę, miętę, sok z cytryny i cukier blendujemy. Jeśli mamy zmrożone składniki to miksujemy je pulsacyjnie, a jeśli nie to normalnie miksujemy wszystko na gładką masę.
- Dodajemy kawałki czekolady i mieszamy.
- Następnie przelewamy do maszynki do lodów i mieszamy około 30 minut, nakładamy na rożki i chowamy do zamrażarki. A jeśli nie mamy maszyny to schładzamy lody w zamrażarce. Wyciągamy po 30 minutach i nakładamy na rożki, które można zjeść od razu lub wsadzić do zamrażarki.
Smacznego!
