Czy próbowałeś już puddingu chia? Jeśli nie, mam dla Ciebie przepis na przepyszny deser! Połączenie mango, banana, fig z mleczkiem kokosowym i nasionami chia to strzał…
Jaki jest Wasz ulubiony smak lodów? Mój to czekoladowy 🍫 ! Nie ważne czy będę w Polsce czy w Azji. Jeśli będę miała do wyboru lody, zawsze wybiorę te…
W takie upały po głowie chodzą nam tylko lody. Niestety większość z nich jest kaloryczna i pełna cukru. Co więc zaradzić, jeśli jesteś na diecie i nie…
Często przyrządzacie pasty na kanapki? Ja robię je dość rzadko mimo, że je uwielbiam. Zatem trzeba to zmienić! Dziś mam dla Was przepis na pastę z makreli. …
Uwielbiasz słodycze, ale boisz się przytyć? Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie!😍 Co powiesz na kulki proteinowo-kokosowe? Są bardzo pyszne i słodkie, a do tego zdrowsze niż słodycze sklepowe. 4…
Masz ochotę na coś słodkiego po obiedzie? Jeśli nie wiesz, co przygotować, mam dla Ciebie szybkie i zdrowe rozwiązanie! Zaoszczędzisz na czasie, a dodatkowo zyskasz na zdrowiu.…