Czy próbowałeś już tych malutkich nasionek? A czy wiesz ile zdrowia z nich płynie? Są to ziarenka owoców szałwii hiszpańskiej (salvia hispanica). Roślina ta pochodzi z Meksyku i Gwatemali. Ma…
Tag: #zdrowie
Sprawa prosta jak ĆWICZENIA. Każdy na pewno słyszał, że SPORT TO ZDROWIE. Ale czy umiesz podać choć trzy powody dla których warto ćwiczyć? A może jednak aktywność fizyczna jest…
Znów ląduje u Ciebie ciasto czy drożdżówka na deser, a Ty po chwili i tak jesteś głodna? Dodatkowo chcesz schudnąć, a na domiar złego nie…