Próbowałeś już spiruliny? A co to w ogóle jest? Jest to zielona alga, która ma niezwykłe właściwości, a dodatkowo jest idealna do smoothie – nadaje mu intensywnie zielony kolor.…
Autor: DietTravels.pl
Chcesz poznać sposób na zdrowie, lepsze samopoczucie i piękną sylwetkę bez katowania się niskokalorycznymi dietami, a dodatkowo zwiedzić z Nami świat? Zapraszam!
Sprawa prosta jak ĆWICZENIA. Każdy na pewno słyszał, że SPORT TO ZDROWIE. Ale czy umiesz podać choć trzy powody dla których warto ćwiczyć? A może jednak aktywność fizyczna jest…
Żyjesz w ciągłym stresie, a dodatkowo wciąż masz ochotę na coś słodkiego? Może spróbujesz kokosowo-migdałowego koktajlu, który ukoi twoje nerwy i zapobiegnie napadom głodu? Nasiona migdałowca posiadają…
Granat tak rzadko gości na naszym talerzu, a szkoda, ponieważ jest bardzo zdrowy. Nazywany jest owocem życia i zawiera bogactwo polifenoli. Dzięki czemu chroni nas przed chorobami nowotworowymi. Łagodzi…
Zaprosiłaś gości do siebie na obiad, ale nie wiesz, co zaserwować im na deser? Czemu nie skorzystasz z bogatych w witaminy owoców, które aż krzyczą ze sklepowych półek:…
Zawsze po przebudzeniu nie masz sił? Czujesz się ospały i najchętniej nie wychodziłbyś z łóżka? Potrzebujesz zastrzyku energii? Tym razem zamiast kawy sięgnij po mango i masło orzechowe.…