Masz ochotę na coś słodkiego po obiedzie? Jeśli nie wiesz, co przygotować, mam dla Ciebie szybkie i zdrowe rozwiązanie! Zaoszczędzisz na czasie, a dodatkowo zyskasz na zdrowiu.…
Tag: #smoothie
Nie masz pomysłu na śniadanie? Znudziły Ci się kromki i owsianka? Może tym razem postawisz na słodki deser chia z truskawkami i mango? Nasiona chia są skarbnicą kwasów…
Próbowałeś już owoców figowca pospolitego? Rzadko kiedy spotykamy w sklepie świeże figi. Zazwyczaj dominują te suszone. Ale jeśli akurat natrafisz na te pierwsze, to zachęcam do skosztowania. Można…
Za oknem coraz zimniej więc warto sięgnąć po lody. Lekarze sugerują, że lepiej jeść je zimą niż latem, ponieważ nie są one wtedy tak szkodliwe. W czasie wakacji często…
Może zamiast ciasta na deser zaserwujesz gościom pyszne smoothie? Na pewno będą pod wrażeniem i wezmą od Ciebie przepis. Dostarczysz im nie tylko wrażeń wizualnych, ale także smakowych. Do…
Kojarzysz awokado tylko z guacamole? A może nigdy nie próbowałeś tego wartościowego owocu? Jest ono idealne do smarowania pieczywa, ale można je również zastosować do smoothie. My pokażemy wam…